Загар — это не роскошь, а риск: почему крем с SPF должен быть в каждой женской косметичке
Автор: редакция WISE BERRY
Когда-то бронзовый загар считался символом роскоши, свободы и отпуска на лазурных берегах. Мы с восхищением смотрели на обложки 90-х с загорелыми топ-моделями и мечтали о том же «поцелуе солнца» на своей коже. Но сегодня мы знаем: за этим поцелуем может стоять нечто большее — фотостарение, пигментация и хроническое обезвоживание кожи.
Загар в моде: как менялись бьюти-стандарты
В начале XX века бледная кожа была показателем аристократического происхождения. Женщины избегали солнца, носили шляпы с широкими полями и даже использовали зонтики. Всё изменилось в 1920-х, когда Коко Шанель, случайно обгорев во время морского отдыха, задала новую моду: смуглая кожа стала синонимом роскоши, отдыха и свободы.
К 80-м и 90-м загар достиг пика популярности. В моду вошли солярии, автозагары и даже масла для "прожарки" кожи. Но сегодня мир красоты осознал последствия: ультрафиолетовое излучение — это не просто фактор загара, а один из главных врагов молодости кожи.
Что такое фотостарение и почему оно опасно?
Фотостарение — это преждевременное старение кожи под воздействием ультрафиолета. В отличие от возрастного старения, оно может начаться уже в 20–25 лет, если кожа регулярно подвергается солнцу без защиты.
Под действием УФ-лучей в коже разрушаются коллаген и эластин — белки, отвечающие за упругость и гладкость. Это приводит к:
появлению морщин и заломов,
тусклости и неравномерному тону кожи,
расширенным порам и потере тонуса.
Пигментация — новый вызов для современной женщины
Солнечное излучение провоцирует появление гиперпигментации — тёмных пятен на лице, шее, руках и зоне декольте. Особенно подвержены ей женщины с нарушениями гормонального фона, беременные, а также те, кто активно пользуется кислотами и ретиноидами.
Важно понимать: один день без SPF может перечеркнуть месяцы ухода. И пигментные пятна — не просто эстетическая проблема. Они сложно поддаются лечению, и порой не исчезают даже после лазерной терапии.
Обезвоживание кожи: скрытая угроза
УФ-излучение нарушает гидробаланс кожи, ускоряя испарение влаги и разрушая липидный барьер. Это делает кожу:
сухой и чувствительной,
склонной к шелушению,
подверженной микровоспалениям и покраснениям.
И никакой увлажняющий крем не спасёт, если нет главного защитника — крема с SPF.
Крем с SPF — твой ежедневный бьюти-ритуал
Сегодня крем с SPF — это не только средство для пляжа. Это основа ежедневного ухода, особенно в городских условиях. Он должен быть:
широкого спектра действия (SPF 30–50, защита от UVA и UVB),
подходить твоему типу кожи (матирующий, увлажняющий, для чувствительной кожи),
наноситься каждый день — даже зимой, даже в пасмурную погоду.
Золотое правило: SPF — это последняя ступень ухода и база под макияж.
SPF — must-have по всему миру
В Южной Корее и Японии кремы с SPF — обязательный ритуал, и именно поэтому азиатская кожа сохраняет молодость дольше.
Во Франции и Италии женщины предпочитают флюиды с высокой защитой, которые сочетаются с декоративной косметикой.
В США и Австралии уже на законодательном уровне регулируется уровень SPF в косметике.
Что искать на полке?
При покупке обязательно обрати внимание на:
SPF 30 и выше
PA++++ — максимальная защита от UVA
компоненты: антиоксиданты, гиалуроновая кислота, церамиды
водостойкость, если ты активно проводишь день на улице
Подведём итоги:
Красота — это не про загар. Это про бережное отношение к себе. Сияющая, гладкая, ровная кожа — результат ежедневной заботы, а не солнечных ванн. Пусть загар останется модой прошлого, а твоя молодость — выбором настоящего. И он начинается с одного простого шага — крема с SPF.
Следи за обновлениями в рубрике WISE BERRY Beauty и не пропусти наш гид по уходовым средствам по типу кожи в нашем ТГ канале